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Mon Doux Moment | Massages

Tarifs & Prestations

Femmes - Femmes enceintes - Jeunes mamans - Ateliers massages bébé

Les massages

Mon Doux Moment | Massages vous propose différents massages femmes, femmes enceintes et jeunes mamans pour vous permettre de vous relaxer, détendre vos muscles et vous procurer une sensation de bien-être que vous méritez tant.

  • Modelage du corps sur-mesure
    Modelage du corps sur-mesure 55 € - 65 € - 75 €

    Cible vos besoins spécifiques et vous offre un massage adapté en fonction de vos attentes et de vos préférences. De plus, il va favoriser la relaxation profonde et apporter une sensation de bien-être général. Femmes uniquement. (Durées : 1h, 1h15 ou 1h30)

  • Modelage apaisant du visage
    Modelage apaisant du visage 25 €

    Apaise et aide à détendre les muscles du visage, à réduire les tensions et les gonflements, à améliorer la circulation sanguine et à favoriser l'élimination des toxines. Femmes uniquement. (Durée : 30min)

  • Modelage réconfort du dos
    Modelage réconfort du dos 30 €

    Aide à réduire le stress et l'anxiété, à améliorer la qualité du sommeil, favorise la relaxation profonde et renforce le système immunitaire. De plus, il favorise la relaxation profonde et apporte une sensation de bien-être général. Femmes uniquement. (Durée : 30min)

  • Massage prénatal
    Massage prénatal 60 €

    Spécialement conçu pour les femmes enceintes avec de nombreux bienfaits pour la mère et le bébé. (Durée : 1h)

  • Massage postnatal
    Massage postnatal 60 €

    Aide à soulager l’inconfort physique des jeunes mamans durant le post-partum comme les raideurs et les tensions musculaires au niveau du dos, des épaules et des bras. (Durée : 1h)

  • Initiation au massage bébé (individuel)
    Initiation au massage bébé (individuel) 50 €

    Vous permet d'apprendre les techniques de relaxation et de stimulation destinées aux nourrissons et aux jeunes enfants. (Durée : 1h)

  • Atelier massage bébé (en groupe)
    Atelier massage bébé (en groupe) 25 €

    Atelier en collectif (au moins 5 personnes) pour apprendre le massage bébé. (Durée : 45min)

Mes réponses à vos questions

Quels types de massages proposez-vous ?

Je propose des massages pour les femmes, femmes enceintes, jeunes mamans et des ateliers de pratique pour apprendre le massage bébé.

Le détail des prestations et leurs tarifs sont disponibles sur cette page.

Quels sont les bienfaits des massages que vous proposez ?

Le massage est une pratique qui consiste en des manipulations manuelles de la peau, des muscles et des tissus mous avec l’objectif de favoriser la relaxation et de soulager les tensions musculaires et mentales. Il existe de nombreuses techniques de massage, chacune ayant ses propres bienfaits pour la santé.

Voici quelques exemples de bienfaits potentiels du massage :

  1. Réduction du stress et de l’anxiété : Le massage peut aider à réduire le niveau de cortisol, l’hormone du stress, dans le corps, ce qui peut aider à réduire le stress et l’anxiété.

  2. Soulagement des douleurs musculaires : Le massage peut aider à soulager les tensions musculaires et les douleurs, en particulier celles causées par des activités physiques ou par une mauvaise posture.

  3. Amélioration de la circulation sanguine : Le massage peut aider à améliorer la circulation sanguine en stimulant la circulation et en favorisant la détente des vaisseaux sanguins.

  4. Amélioration de la flexibilité et de la mobilité : Le massage peut aider à améliorer la flexibilité et la mobilité en réduisant les tensions musculaires et en renforçant les muscles et les tissus mous.

  5. Amélioration de la qualité du sommeil : Le massage peut aider à améliorer la qualité du sommeil en réduisant le stress et en favorisant la détente.

Il est important de noter que les bienfaits du massage peuvent varier d’une personne à l’autre et dépendent de la technique utilisée, de la durée et de la fréquence des séances, ainsi que de l’état de santé général de la personne.

Est-ce que les massages sont adaptés aux femmes enceintes ?

Oui. Le massage femme enceinte que je propose est totalement adaptée pour les femmes qui attendent un bébé. 

Il peut être bénéfique pour plusieurs raisons :

  1. Soulager les tensions et les douleurs : La grossesse peut causer de nombreuses tensions et douleurs dans le corps, en particulier dans le dos, les hanches et les jambes. Un massage peut aider à détendre ces zones et à soulager la douleur.

  2. Favoriser la relaxation : Le massage peut être un moyen efficace de se détendre et de se relaxer pendant la grossesse, ce qui peut aider à réduire le stress et l’anxiété.

  3. Améliorer la circulation sanguine : Un massage peut aider à améliorer la circulation sanguine, ce qui peut être bénéfique pour la future mère et pour le bébé.

  4. Préparer le corps pour l’accouchement : Un massage peut aider à détendre les muscles du bassin et à améliorer la flexibilité, ce qui peut être utile lors de l’accouchement.

Quels sont les horaires d'ouverture de l'institut ?

L’institut est ouvert uniquement sur rendez-vous les lundis, mercredis et samedis de 10h à 17h.

Vous pouvez prendre rendez-vous par téléphone au 07.77.39.83.57, par e-mail à contact@mondouxmoment.fr ou en ligne en vous rendant sur cette page.

Est-ce que vous acceptez les cartes de crédit et les chèques ?

J’accepte deux moyens de paiement : cartes de crédit et espèces.

Est-il possible d'offrir une carte cadeau ?

Oui, il est tout à fait possible d’offrir une carte cadeau. Tous les montants sont possibles, je vous invite pour cela à me contacter au 07.77.39.83.57 ou par e-mail à contact@mondouxmoment.fr

Photo d'un massage aux jambes

Le plaisir d'offrir

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