Le massage prénatal : un soin essentiel pour vivre sereinement sa grossesse
La grossesse est une période intense, à la fois magique et bouleversante. Le corps change, les tensions apparaissent, le sommeil devient plus léger… C’est pourquoi je vous propose un massage prénatal à domicile, dans un cadre rassurant et cocooning, à Templeuve-en-Pévèle, Cysoing, Orchies, Cappelle-en-Pévèle, Bersée, Sainghin-en-Mélantois et alentours (liste des communes desservies).
Ce soin, spécialement conçu pour les futures mamans, soulage les maux liés à la grossesse tout en offrant un véritable moment de bien-être et de reconnexion à soi 🤰💆♀️
Qu’est-ce que le massage prénatal ?
Le massage prénatal est un soin doux, enveloppant, réalisé avec des gestes adaptés aux femmes enceintes à partir du 2e trimestre de grossesse (à partir du 4e mois). Il est pratiqué en position latérale ou semi-assise pour garantir confort et sécurité.
Il agit en profondeur sur les tensions musculaires, la circulation sanguine et le stress émotionnel.
🧴 Les huiles utilisées sont neutres ou spécialement formulées pour la grossesse, sans huiles essentielles ni composants contre-indiqués.
Les bienfaits du massage prénatal
Chaque femme vit sa grossesse différemment. Le massage permet de soulager de nombreux maux fréquents et d’accompagner votre corps dans cette belle transformation :
- Soulagement des douleurs lombaires et dorsales
- Diminution des tensions musculaires et articulaires
- Réduction de la sensation de jambes lourdes
- Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- Détente profonde et réduction du stress
- Meilleure qualité de sommeil
- Favorise la connexion avec bébé
🤍 C’est aussi un moment privilégié pour se recentrer, se reconnecter à son corps, et accueillir les émotions de la grossesse en douceur.
Comment se déroule un massage prénatal à domicile ?
Chez vous, dans le confort de votre cocon :
Je me déplace avec tout le matériel nécessaire (table de massage confortable, linge, huile adaptée…). Vous n’avez rien à préparer.
Déroulé de la séance (environ 1h) :
- Temps d’échange pour connaître vos besoins et éventuelles contre-indications
- Installation en position confortable avec coussins de maintien
- Massage doux du dos, des jambes…
- Fin de séance avec un temps de repos et mes conseils bien-être
À qui s’adresse ce massage ?
- Aux futures mamans à partir du 4e mois de grossesse
- Sans pathologie particulière (si doute, demandez l’avis de votre sage-femme ou médecin)
- À celles qui recherchent un moment de douceur et de relâchement profond
📍 Disponible à domicile dans la Pévèle et alentours : Templeuve-en-Pévèle, Cysoing, Gruson, Bersée, Cappelle-en-Pévèle, Pont-à-Marcq, Sainghin-en-Mélantois, Orchies et alentours.
🎀 Prenez soin de vous pendant votre grossesse avec Mon doux moment : un massage prénatal tout en bienveillance, douceur et professionnalisme.
🤱 Offrez-vous (ou faites-vous offrir) ce moment de sérénité unique, pour vivre pleinement votre maternité, en toute confiance.